{"id":21639,"date":"2016-04-05T09:31:19","date_gmt":"2016-04-05T07:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stepienybarno.es\/blog\/?p=21639"},"modified":"2016-04-05T09:38:22","modified_gmt":"2016-04-05T07:38:22","slug":"cuarto-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-procrastinaras-arquitectoproductivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/04\/05\/cuarto-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-procrastinaras-arquitectoproductivo\/","title":{"rendered":"CUARTO MANDAMIENTO DEL ARQUITECTO PRODUCTIVO: No procrastinar\u00e1s #ArquitectoProductivo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21642\" title=\"0. procastinaci\u00f3n mafalda - stepienybarno -productividad\" src=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/0.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad.jpg\" alt=\"0. procastinaci\u00f3n mafalda - stepienybarno -productividad\" width=\"350\" height=\"468\" srcset=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/0.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad.jpg 350w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/0.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad-135x180.jpg 135w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/0.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad-299x400.jpg 299w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/p>\n<p>Hoy, vamos con una palabra que hasta no hace mucho no era muy usada; pero que, en los tiempos que corren, se ha vuelto fundamental: procrastinaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Como siempre, seguimos pensando en voz alta y compartiendo con vosotros lo que vamos aprendiendo de este fascinante mundo de la productividad.<\/p>\n<p>As\u00ed que, si te apetece reflexionar un poco sobre esas tareas que sabemos que hay que hacer, pero que, por A o por B, no terminamos de meternos con ellas, \u00a1toca seguir leyendo!<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">1_ \u00bfT\u00da TAMBI\u00c9N ERES UN PROCRASTINADOR?<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Vivimos en una especie de<strong> polaridad<\/strong> constante, por un lado, todo parece que tiene que ser para ayer y, por otro lado, decenas de cosas que sabemos que tenemos que hacer, las vamos dejando para mejor suerte. Lo del refr\u00e1n de <strong>no dejes para ma\u00f1ana lo que puedas hacer hoy<\/strong>, parece que no sea algo que nos guste mucho.<\/p>\n<p align=\"center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21641\" title=\"1. procastinaci\u00f3n mafalda - stepienybarno -productividad\" src=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/1.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad.jpg\" alt=\"1. procastinaci\u00f3n mafalda - stepienybarno -productividad\" width=\"500\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/1.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad.jpg 500w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/1.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad-180x81.jpg 180w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/1.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad-316x142.jpg 316w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>As\u00ed, cuando nos apartamos del camino para conseguir nuestras metas y objetivos, o sencillamente, no hacemos algo que es necesario y lo dejamos para ma\u00f1ana, y ma\u00f1ana para pasado ma\u00f1ana, lo que estamos haciendo es <strong>procrastinar.<\/strong><\/p>\n<p>Con la excusa de no tengo tiempo, se nos olvida hacer lo importante, y no olvid\u00e9is que, como vamos viendo, el tiempo no se gestiona; lo que gestionamos, en \u00faltima instancia, es a nosotros mismos. Pero el tiempo es el que es y es el mismo para todos.<\/p>\n<p>Para m\u00e1s inri, en el mismo acto de dejar de hacer eso que s\u00ed que debemos hacer, solemos ser bastante conscientes de que no es la mejor decisi\u00f3n y, aun as\u00ed, lo hacemos.<\/p>\n<p>En esta l\u00ednea de pensamiento, <strong>Antonio Jos\u00e9 Masi\u00e1<\/strong>, comenta en su blog:<\/p>\n<p>\u201c(\u2026) La palabra \u00abprocrastinar\u00bb tiene origen en el vocablo latino \u00abprocrastinare\u00bb. Se compone de la preposici\u00f3n \u00ab<strong>pro<\/strong>\u00bb que significa \u00abdelante o en favor de\u00bb y el adverbio de tiempo \u00ab<strong>cras<\/strong>\u00bb que significa \u00abma\u00f1ana\u00bb.<\/p>\n<p>Ya en la antigua Roma, el gran fil\u00f3sofo, orador y c\u00f3nsul romano <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Marco_Tulio_Cicer%C3%B3n\">Marco Tulio Cicer\u00f3n<\/a>, us\u00f3 el t\u00e9rmino en uno de sus m\u00e1s famosos discursos contra Marco Antonio \u00abin rebus gerendis tarditas et procrastinatio odiosa est\u00bb, \u00aben todos los asuntos, la tardanza y la procrastinaci\u00f3n son odiosas\u00bb. Como podemos ver se trata de un t\u00e9rmino que se viene usando desde hace siglos.\u201d (1)<\/p>\n<p>Viene de muy antiguo, pero lo que tambi\u00e9n es cierto es que, procrastinar <strong>es el verbo de moda de la Nueva Era Digital<\/strong>. Hay tantos est\u00edmulos y tareas para hacer que nunca hay momento para hacer lo que, en realidad, nos conviene.<\/p>\n<p>De esta forma, se nos puede pasar el d\u00eda, haciendo y haciendo, pero \u00a1sin saber muy bien qu\u00e9 demonios estamos haciendo!<\/p>\n<p>Al comenzar la ma\u00f1ana o al final de d\u00eda \u2013depende de los ritmos de cada un@\u2013, lo ideal es \u201cplanificar\u201d lo m\u00e1s importante y eso incluye los marrones que nunca queremos hacer.<\/p>\n<p>\u00bfSab\u00e9is que la <a href=\"http:\/\/ensalada-de-palabras.blogspot.com.es\/2011\/06\/procrastinar.html\">procrastinaci\u00f3n<\/a> se considera\u00a0 un <strong>complejo trastorno de nuestro comportamiento<\/strong>?<\/p>\n<p>La procrastinaci\u00f3n es algo mucho m\u00e1s serio de lo que parece, y llevado al extremo puede resultar toda una <strong>patolog\u00eda<\/strong>, como analiza el <a href=\"http:\/\/www.yorokobu.es\/por-que-dejamos-para-manana-lo-que-podemos-hacer-hoy\/\">Dr. Steel en su libro Procrastinaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n<p>En la misma l\u00ednea, tal como apunta <strong>D\u00edaz Morales<\/strong>, podemos pensar que,<\/p>\n<p>\u201c(\u2026) la procrastinaci\u00f3n es un comportamiento asociado a otros problemas, <strong>solucionando el s\u00edndrome asociado puede arreglarse esta tendencia a procrastinar.<\/strong> Las estrategias de gesti\u00f3n del tiempo suelen tener buenos resultados en estas personas as\u00ed como las terapias cognitivas.\u201d (2)<\/p>\n<p>Aunque no hayas o\u00eddo jam\u00e1s la palabra, casi seguro que t\u00fa, en mayor o en menor medida, tambi\u00e9n <strong>eres un buen procrastinador.<\/strong><\/p>\n<p>En palabras de <a href=\"http:\/\/www.infosalus.com\/salud-investigacion\/noticia-procrastinas-20141208085932.html\"><strong>Juan Francisco D\u00edaz Morales<\/strong><\/a>, investigador y profesor de la Facultad de Psicolog\u00eda de la Universidad Complutense de Madrid,<\/p>\n<p>\u00abTodos aplazamos pero no todos somos procrastinadores. Los procrastinadores retrasan de forma recurrente el inicio de las tareas y al hacerlo padecen <strong>ansiedad y preocupaci\u00f3n<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p>Es decir, se trata de ir posponiendo tareas, de un d\u00eda para otro, y as\u00ed hasta el infinito. Estas tareas no son prescindibles; m\u00e1s bien al contrario, son acciones que en el fondo bien sabemos que hay que hacer, pero que <strong>nos auto-enga\u00f1amos para no hacerlas.<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfQue nos dices de ese apasionante momento que va llegando cada trimestre y que tiene que ver con \u201chacer el IVA\u201d? Los arquitectos, en general, <strong>tenemos especial aberraci\u00f3n por las tareas administrativas<\/strong> y no es de extra\u00f1ar que las vayamos posponiendo, pues siempre hay algo m\u00e1s entretenido y, aparentemente, m\u00e1s necesario \u2013por lo menos en nuestra imaginaci\u00f3n- que hacer.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>Francisco S\u00e1ez<\/strong>, en su estupendo blog, nos da algunos consejos sobre el tema:<\/p>\n<p align=\"left\">\u201c(\u2026) Establece una <strong>recompensa<\/strong> para cuando termines esa tarea que se resiste. Mot\u00edvate pensando en lo que har\u00e1s despu\u00e9s de hacerla -algo que realmente te apetezca, te relaje y no suponga ning\u00fan esfuerzo-. Define tus propios incentivos.<\/p>\n<p align=\"left\">Haz que sea <strong>divertido. <\/strong>Si se trata de una tarea aburrida, busca maneras de\u00a0<a href=\"http:\/\/facilethings.com\/blog\/es\/fun-productivity\">hacerla divertida<\/a>. Juegos, estrategia Seinfield,\u00a0<a href=\"http:\/\/facilethings.com\/blog\/es\/pomodoro-technique-details\">t\u00e9cnica Pomodoro<\/a>, recompensas en cada avance, etc.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>Hazlo p\u00fablico<\/strong>. Si se trata de un reto importante, hazlo p\u00fablico. Habla de ello con tu familia y con tus amigos, publ\u00edcalo en tus redes sociales, en tu blog\u2026 Te sentir\u00e1s responsable y comprometido, y te costar\u00e1 aplazar el trabajo.\u201d (3)<\/p>\n<p align=\"left\">\n<p>As\u00ed, si por ejemplo, llevamos viendo la carpeta \u201creparcelar la finca Juan Pedro Gonz\u00e1lez\u201d durante semanas,\u00a0 no significa que se vaya a hacer solita. Tampoco que por verla todos los d\u00edas vayamos a, en un ataque de eficiencia, ponernos con ella, cuando en realidad\u00a0 nos gusta mucho m\u00e1s dejar el \u00faltimo detalle de nuestro proyecto preferido resuelto como si no hubiera un ma\u00f1ana.<\/p>\n<p>Pues no, todos los d\u00edas hay que hacer y adem\u00e1s, a ser posible con buen \u00e1nimo, aquellas tareas que no nos gustan, pero que hemos decidido que s\u00ed que hay que hacer. <strong>Si para eso hace falta que nos auto-enga\u00f1emos con alg\u00fan premio, pues adelante<\/strong>. Con el tiempo, iremos viendo que hacer esas tareas todos los d\u00edas nos hace tanto bien, que no har\u00e1 falta ninguna recompensa.<\/p>\n<p>Por otro lado, si vemos que se nos acumulan esas tareas que tanto nos gusta hacer a los arquitectos, como <strong>hojas de encargo, impuestos, declaraci\u00f3n de la renta, ordenar facturas, hacer facturas \u00a1pagar facturas! y todo este sinf\u00edn de estimulantes actividades<\/strong>, es mejor nuevamente, agruparlas y buscarles un momento del d\u00eda para hacerlas s\u00ed o s\u00ed. Ir dejando a todos estos papeles que vayan cogiendo polvo y ech\u00e1ndolos por la mesa sin mucho orden, no har\u00e1 m\u00e1s que volvernos todav\u00eda m\u00e1s improductivos.<\/p>\n<p>Ejecutarlas a su tiempo, sin prisas, reduce las posibilidades de meter la pata, lo cual a medio y largo plazo nos ahorra mucho tiempo y energ\u00eda.<\/p>\n<p>En cualquier caso, cuando hablamos de procrastinaci\u00f3n, <strong>mentalizarse<\/strong> es la clave principal para s\u00ed hacer lo que hay que hacer cuando es el momento de hacerlo.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">2_ AQU\u00cd Y AHORA<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Es clave la idea de <strong>divide (y agrupa) y vencer\u00e1s<\/strong>. Muchas veces las tareas imposibles, no son tales, sino que s\u00f3lo son aut\u00e9nticas monta\u00f1as que, as\u00ed tal cual, se nos hacen inabarcables. Por eso, es muy importante <strong>desmenuzar<\/strong> lo m\u00e1s posible todo lo que tengamos que hacer. As\u00ed, si lo hacemos con precisi\u00f3n, quiz\u00e1s, en una horita s\u00ed que podamos hacer algo de ese monstruo que tanto nos asustaba, pero que, hasta que no lo hemos diseccionado, era imposible meterle mano.<\/p>\n<p>A su vez, es bueno agrupar tareas; si vamos a llamar a Paco y a Tere, mejor lo hacemos seguidos y cuando sea el momento oportuno, no cuando nos venga a la mente.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed, conviene recordar que cuando en productividad hablamos de<strong> proyectos<\/strong>, evidentemente no se refiere a nuestros proyectos de arquitectura; en este caso, la agrupaci\u00f3n de dos o m\u00e1s tareas, como veremos con m\u00e1s detenimiento cuando lleguemos al post de GTD, es un proyecto.<\/p>\n<p>En cualquier caso, la gracia de asunto es tener claro que es un proyecto y que no es un proyecto y una vez decidido que tenemos un proyecto para hacer, ver cu\u00e1l es la primera tarea por hacer. As\u00ed, <strong>priorizar una tarea sobre otra<\/strong>, en funci\u00f3n del aqu\u00ed y ahora en que se vaya a ejecutar, es fundamental para avanzar con dicho proyecto.<\/p>\n<p>Como bien se encarga de recordarnos <strong>Jer\u00f3nimo S\u00e1nchez<\/strong>,<\/p>\n<p>\u201c(\u2026) Sin priorizar ser\u00eda pr\u00e1cticamente imposible avanzar en los proyectos importantes que aportan valor a nuestro trabajo, ya sea en la oficina o en casa. El problema es que <strong>nos hemos pasado media vida intentando priorizar de la manera equivocada<\/strong>, dando por sentado que una vez determinada la importancia de una tarea, dicha importancia ya no cambia hasta que llega el momento de hacerla.<\/p>\n<p>La clave para saber lo que hay que hacer (y lo que no) est\u00e1 en <strong>resistir la tentaci\u00f3n de \u201cclasificar\u201d las tareas seg\u00fan criterios y juicios de valor <\/strong>que a buen seguro van a cambiar en cuanto sigan llegando m\u00e1s compromisos a nuestro sistema. En su lugar, debemos aprender a evaluar cada vez todas las opciones disponibles, de modo que podamos <strong>elegir la que en ese momento tiene m\u00e1s sentido por encima de las dem\u00e1s. <\/strong><\/p>\n<p>Para hacer esto debemos utilizar nuestra <strong>intuici\u00f3n<\/strong>, que debe estar bien entrenada y tener detr\u00e1s un buen sistema que le de soporte y la gu\u00ede en la toma de decisiones.<\/p>\n<p>Es decir,\u00a0<strong>asignar prioridades no es priorizar, es jugar a ser adivino.<\/strong> Las prioridades no se asignan -lo que equivaldr\u00eda a asumir ingenuamente que nuestro entorno no va a cambiar de aqu\u00ed a que vayamos a ejecutar la tarea en cuesti\u00f3n\u2014; <strong>las prioridades se eval\u00faan sobre la marcha<\/strong>, siempre que sea necesario tomar una decisi\u00f3n con respecto a qu\u00e9 es lo siguiente que vamos a hacer.\u201d (4)<\/p>\n<p>As\u00ed, no vale de mucho haber <strong>planificado<\/strong> de demasiado lo que hay que hacer, pues el momento presente es bastante variable y tener demasiadas tareas decididas con antelaci\u00f3n nos puede llevar a la frustraci\u00f3n por no poder hacerlas.<\/p>\n<p>En esta misma l\u00ednea, <strong>Jos\u00e9 Miguel Bolivar<\/strong>,<\/p>\n<p>\u201c(\u2026) Una de las razones por las que <strong>planificar a nivel personal es contraproducente es que establecer un plan exige una cantidad considerable de esfuerzo mental<\/strong>, ya que implica\u00a0un n\u00famero significativo de manipulaciones\u00a0de s\u00edmbolos abstractos para las que nuestro cerebro no est\u00e1 particularmente bien preparado. El problema es que este sobrecoste no solo no ayuda a que se alcancen antes los objetivos sino que generalmente produce lo contrario.\u201d (5)<\/p>\n<p align=\"center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-21640\" title=\"2. procastinaci\u00f3n mafalda - stepienybarno -productividad\" src=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/2.-procastinaci\u00f3n-mafalda-stepienybarno-productividad.jpg\" alt=\"2. procastinaci\u00f3n mafalda - stepienybarno -productividad\" width=\"500\" height=\"301\" \/><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">3_ SER COMO JUNCOS.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Tener listas de tareas est\u00e1 muy bien. Si, adem\u00e1s, sabemos organizarlas en funci\u00f3n de <strong>contextos<\/strong>, mejor que mejor; pero, lo que es la bomba es <strong>ser lo suficientemente flexibles<\/strong> para ir adaptando lo que tenemos que hacer a las circunstancias reales de nuestra jornada (tanto personal como laboral).<\/p>\n<p align=\"left\">De hecho, como podemos leer en este post de 20minutos: \u201cHasta un <strong>60% aumenta la productividad de los empleados<\/strong> y un 80% la satisfacci\u00f3n de los clientes gracias a la aplicaci\u00f3n de pol\u00edticas de flexibilidad (\u2026).\u201d (6)<\/p>\n<p align=\"left\">En general, suele ser un buen plan tener, por un lado, objetivos claros a los que <strong>enfocarse<\/strong> y saber que eso facilitar\u00e1 el camino. Por otro lado, saber que nuestros deseos a veces no afinan demasiado con lo que nos conviene hacer; no es bueno, empecinarse en que algo sea como nosotros pensamos que tiene que ser. <strong>No tener todo controlado, en gran parte, tambi\u00e9n, es necesario.<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Conviene recordar que aunque pensamos que controlamos lo que hacemos, la realidad es que nuestra vida est\u00e1 en gran parte regida por nuestro<strong> inconsciente<\/strong>. Solo un 10 % de nuestra realidad est\u00e1 dirigida por <strong>nuestro consciente<\/strong>; sin embargo, desde ah\u00ed, por ejemplo nos ponemos grandes metas que, evidentemente, nunca cumplimos. La diferencia entre nuestra realidad y los sue\u00f1os es demasiado grande, lo cual dificulta que se cumplan. Pero, si somos capaces de <strong>so\u00f1ar en chiquito<\/strong>, de ponernos metas alcanzables, algo que s\u00ed o s\u00ed puedo hacer hoy, podemos dar pasos y, poco a poco, avanzar en la direcci\u00f3n correcta.<\/p>\n<p align=\"left\">As\u00ed, nuestro consciente, que cree ser el capit\u00e1n de la nave, no tiene tanta importancia como nos pensamos.<\/p>\n<p align=\"left\">\n<p align=\"left\">A su vez, el control en s\u00ed mismo, o la sensaci\u00f3n de control, es algo que suele ser pan para hoy, hambre para ma\u00f1ana.<\/p>\n<p align=\"left\">Estar atentos, escuchar la situaci\u00f3n y, como se habla en el mundo del emprendimiento, <strong>pivotar a tiempo es una gran virtud<\/strong>. La combinaci\u00f3n de ambas actitudes hace que nuestra vida personal y profesional vaya por buen camino.<\/p>\n<p>En palabras del m\u00e9dico hind\u00fa <strong>Deepak Chopra<\/strong>:<\/p>\n<p>\u201c(\u2026) No escuches a la voz que dice que tienes que estar al mando, que dice que la vigilancia obsesiva es la \u00fanica manera de que algo se haga. El resultado de que intentes con tanta intensidad el forzar las cosas puede no ser tan bueno para ti como el que viene de <strong>manera natural. <\/strong>Has liberado tus intenciones al <strong>suelo f\u00e9rtil<\/strong> de la potencialidad pura, y van a florecer cuando la temporada sea la correcta.\u201d (7)<\/p>\n<p>Las cosas suelen tener sus propios ritmos y querer imponernos demasiado, nos genera un gasto de energ\u00eda excesivo. Adem\u00e1s, en general, <strong>no somos demasiado eficientes con lo que nos hemos comprometido <\/strong>(procrastinaci\u00f3n), con lo cual llega el momento de la ansiedad e, incluso, de la culpa.<\/p>\n<p>A su vez, no hay que olvidar que, en la vida no suele haber demasiadas cosas que tengan una secuencia ordenadamente lineal; de hecho, en la naturaleza una de las pocas cosas que pr\u00e1cticamente no existe es la l\u00ednea recta.<\/p>\n<p><strong>Pensar que, viene una cosa y luego otra y que, as\u00ed, podemos tener el control, es enga\u00f1arnos de mala manera.<\/strong><\/p>\n<p>Como comenta <strong>David S\u00e1nchez<\/strong>,<\/p>\n<p>\u201c(\u2026) Te guste o no, en tu vida se producir\u00e1n <strong>situaciones imprevistas<\/strong> de mayor o menor trascendencia. Puede ser en el \u00e1mbito\u00a0<a href=\"http:\/\/controlyperspectiva.com\/la-delgada-linea-roja-entre-lo-personal-y-lo-profesional\/\">personal o profesional<\/a>. Da igual. Algunas ser\u00e1n situaciones que pod\u00edas haber previsto. Otras, por mucho que hubieses querido, hubiese sido\u00a0imposible de prever. Tambi\u00e9n da igual.<\/p>\n<p><strong>El descontrol forma parte de tu vida porque forma parte de la vida.<\/strong> En s\u00ed mismo, no es malo siempre que sea un\u00a0<strong>descontrol controlado<\/strong>.<\/p>\n<p>Para permitirte momentos de descontrol debes partir de una situaci\u00f3n de control\u00a0y, adem\u00e1s,\u00a0tener la capacidad de volver a recuperar el control perdido cuando t\u00fa quieras.\u201d (8)<\/p>\n<p>As\u00ed, visto lo visto, y sabiendo que posiblemente mientras le\u00edste este post, hayas dejado de terminar ese presupuesto que tanta <strong>pereza<\/strong> te da (pero que hay que hacer s\u00ed o s\u00ed), o que los sobres que huelen a recibos y rollos administrativos est\u00e9n amonton\u00e1ndose a tu vera, ser\u00eda genial que nos cuentes !c\u00f3mo procrastinas t\u00fa!!<\/p>\n<p>Nos encantar\u00eda saber cu\u00e1les son esas tareas que m\u00e1s pereza te da hacer y, por otro lado, cu\u00e1les se cuelan en tu d\u00eda a d\u00eda, haciendo que lo importante, muchas veces, pase a tareas pendientes.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Autores del post: Agnieszka Stepien + Lorenzo Barn\u00f3 (Stepienybarno)<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>(1)_ <a title=\"Procrastinaci\u00f3n (I): Un h\u00e1bito irracional\" href=\"http:\/\/www.cambiandocreencias.com\/procrastinacion-i-un-habito-irracional\/\">Procrastinaci\u00f3n (I): Un h\u00e1bito irracional<\/a><\/p>\n<p>Por Antonio Jos\u00e9 Masi\u00e1<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.cambiandocreencias.com\/procrastinacion-i-un-habito-irracional\/\">http:\/\/www.cambiandocreencias.com\/procrastinacion-i-un-habito-irracional\/<\/a><\/p>\n<p>(2)_ \u00bfEs tu hijo un procrastinador?<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.lagacetadesalamanca.es\/salud\/2014\/12\/08\/hijo-procrastinador\/132897.html\">http:\/\/www.lagacetadesalamanca.es\/salud\/2014\/12\/08\/hijo-procrastinador\/132897.html<\/a><\/p>\n<p align=\"left\"><a href=\"http:\/\/facilethings.com\/blog\/es\/how-not-to-procrastinate\"><\/a>(3)_ 20 Estrategias Para Dejar de Procrastinar<\/p>\n<p align=\"left\">Por Francisco S\u00e1ez<\/p>\n<p align=\"left\"><a href=\"http:\/\/facilethings.com\/blog\/es\/how-not-to-procrastinate\">http:\/\/facilethings.com\/blog\/es\/how-not-to-procrastinate<\/a><\/p>\n<p>(4)_ Asignar prioridades no es priorizar.<\/p>\n<p>Por Jer\u00f3nimo S\u00e1nchez.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/jeronimosanchez.com\/asignar-prioridades-no-es-priorizar\/\">http:\/\/jeronimosanchez.com\/asignar-prioridades-no-es-priorizar\/<\/a><\/p>\n<p>(5)_ #cienciaGTD: Por qu\u00e9 adaptarse es mejor que planificar<\/p>\n<p>Por Jos\u00e9 Miguel Bolivar.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.optimainfinito.com\/2016\/03\/cienciagtd-por-que-adaptarse-es-mejor-que-planificar.html\">http:\/\/www.optimainfinito.com\/2016\/03\/cienciagtd-por-que-adaptarse-es-mejor-que-planificar.html<\/a><\/p>\n<p>(6)_ La flexibilidad laboral eleva hasta un 60% la productividad<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.20minutos.es\/noticia\/1676388\/0\/flexibilidad-laboral\/empresas-productividad\/empleo-trabajadores\/\">http:\/\/www.20minutos.es\/noticia\/1676388\/0\/flexibilidad-laboral\/empresas-productividad\/empleo-trabajadores\/<\/a><\/p>\n<p>(7)_ <a href=\"http:\/\/consejosdelconejo.com\/2015\/12\/20\/5-pasos-para-establecer-intenciones-poderosas-por-deepak-chopra\/\">5 Pasos para establecer intenciones poderosas<\/a><\/p>\n<p>Por <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Deepak_Chopra\">Deepak Chopra<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/consejosdelconejo.com\/2015\/12\/20\/5-pasos-para-establecer-intenciones-poderosas-por-deepak-chopra\/\">http:\/\/consejosdelconejo.com\/2015\/12\/20\/5-pasos-para-establecer-intenciones-poderosas-por-deepak-chopra\/<\/a><\/p>\n<p>(8)_ Perder el control<\/p>\n<p>Por David S\u00e1nchez<\/p>\n<p>http:\/\/controlyperspectiva.com\/perder-el-control\/<\/p><\/blockquote>\n<blockquote><p><strong>Tambi\u00e9n te puede interesar:<\/strong><\/p>\n<p>PRIMER MANDAMIENTO DEL ARQUITECTO PRODUCTIVO: No pensar\u00e1s que ser bombero es la soluci\u00f3n #ArquitectoProductivo<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/03\/07\/primer-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-pensaras-que-ser-bombero-es-la-solucion-arquitectoproductivo\/\">https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/03\/07\/primer-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-pensaras-que-ser-bombero-es-la-solucion-arquitectoproductivo\/<\/a><\/p>\n<p>SEGUNDO MANDAMIENTO DEL ARQUITECTO PRODUCTIVO: No consentir\u00e1s ser ineficiente #ArquitectoProductivo<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/03\/14\/segundo-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-consentiras-ser-ineficiente-arquitectoproductivo\/\">https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/03\/14\/segundo-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-consentiras-ser-ineficiente-arquitectoproductivo\/<\/a><\/p>\n<p>TERCER MANDAMIENTO DEL ARQUITECTO PRODUCTIVO: No dejar\u00e1s de hacer lo que, realmente, tienes que hacer #ArquitectoProductivo<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/03\/21\/tercer-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-dejaras-de-hacer-lo-que-realmente-tienes-que-hacer-arquitectoproductivo\/\">https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/03\/21\/tercer-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-dejaras-de-hacer-lo-que-realmente-tienes-que-hacer-arquitectoproductivo\/<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>* <span style=\"color: #888888;\"><em>Este art\u00edculo ha sido escrito con car\u00e1cter divulgativo y sin ning\u00fan tipo de \u00e1nimo de lucro. As\u00ed que, si te apetece compartirlo en cualquier otro medio, estaremos encantados de que lo hagas siempre y cuando cites el lugar donde lo has encontrado.<\/em><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/twitter.com\/stepienybarno\"><span style=\"color: #888888;\"><em>STEPIENYBARNO EN TWITTER _ @stepienybarno<\/em><\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.linkedin.com\/company\/stepienybarno\"><span style=\"color: #888888;\"><em>STEPIENYBARNO EN LINKEDIN<\/em><\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/BLOG-DE-STEPIENYBARNO\/78001079029\"><span style=\"color: #888888;\"><em>STEPIENYBARNO EN FACEBOOK<\/em><\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><em>* Stepienybarno est\u00e1 formado por Agnieszka Stepien y Lorenzo Barn\u00f3 y desde mayo del 2009 estamos en la red con\u00a0 la presente publicaci\u00f3n digital (Blog) de arquitectura.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><em>Nuestra actividad se sustenta en tres pilares b\u00e1sicos: la investigaci\u00f3n, la publicaci\u00f3n y la redacci\u00f3n de proyectos de arquitectura.<\/em><\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #888888;\"><em>A su vez, somos socios cofundadores de <a href=\"http:\/\/sinergiasostenible.org\/\">SINERGIA SOSTENIBLE<\/a>, redactores de <a href=\"http:\/\/www.laciudadviva.org\/blogs\/?author=45\">LA CIUDAD VIVA<\/a> y directores del blog de FUNDACI\u00d3N ARQUIA.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><em>* Los editores de esta publicaci\u00f3n digital no nos hacemos cargo de de los comentarios y\u00a0 conceptos vertidos en los textos firmados por otras personas, siendo \u00e9stos de responsabilidad exclusiva de sus autores.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><em>* Tu comentario pudiera ser moderado, por lo tanto, aunque aparezca inmediatamente al ser publicado en la entrada, los editores de esta publicaci\u00f3n digital nos reservamos el derecho tanto de editarlo (si fuera necesario, para hacerlo m\u00e1s legible) como de eliminarlo en el caso de que se usen expresiones incorrectas (descalificaciones, palabras malsonantes\u2026). A su vez, si quieres comentar desde el anonimato puedes hacerlo, aunque, nosotros personalmente, agradecemos que tod@s nos podamos identificar.<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy, vamos con una palabra que hasta no hace mucho no era muy usada; pero que, en los tiempos que corren, se ha vuelto fundamental: procrastinaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Como siempre, seguimos pensando en voz alta y compartiendo con vosotros lo que vamos aprendiendo de este fascinante mundo de la productividad.<\/p>\n<p>As\u00ed que, si te apetece reflexionar un poco sobre esas tareas que sabemos que hay que hacer, pero que, por A o por B, no terminamos de meternos con ellas, \u00a1toca seguir leyendo!<\/p>\n<p>(m\u00e1s&#8230;)<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","filesize_raw":"","footnotes":""},"categories":[4018],"tags":[4278,4159,4000,4160,3995,3996,3993,4158],"series":[],"class_list":["post-21639","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arquitectoproductivo","tag-arquitectoproductivo","tag-antonio-jose-masia","tag-david-sanchez","tag-deepak-chopra","tag-francisco-saez","tag-jeronimo-sanchez","tag-jose-miguel-bolivar","tag-procrastinar"],"aioseo_notices":[],"episode_featured_image":false,"episode_player_image":"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/stepienybarno-podcast-scaled.jpg","download_link":"","player_link":"","audio_player":false,"episode_data":{"playerMode":"dark","subscribeUrls":[],"rssFeedUrl":"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/feed\/podcast\/podcast-de-stepienybarno","embedCode":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"NKFZwh2UQh\"><a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/04\/05\/cuarto-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-procrastinaras-arquitectoproductivo\/\">CUARTO MANDAMIENTO DEL ARQUITECTO PRODUCTIVO: No procrastinar\u00e1s #ArquitectoProductivo<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2016\/04\/05\/cuarto-mandamiento-del-arquitecto-productivo-no-procrastinaras-arquitectoproductivo\/embed\/#?secret=NKFZwh2UQh\" width=\"500\" height=\"350\" title=\"\u00abCUARTO MANDAMIENTO DEL ARQUITECTO PRODUCTIVO: No procrastinar\u00e1s #ArquitectoProductivo\u00bb \u2014 Blog de STEPIEN Y BARNO - publicaci\u00f3n digital sobre arquitectura\" data-secret=\"NKFZwh2UQh\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! 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