{"id":44082,"date":"2020-09-28T08:02:25","date_gmt":"2020-09-28T06:02:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stepienybarno.es\/blog\/?p=44082"},"modified":"2020-09-17T08:47:47","modified_gmt":"2020-09-17T06:47:47","slug":"volver-al-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2020\/09\/28\/volver-al-cuerpo\/","title":{"rendered":"Volver al cuerpo"},"content":{"rendered":"<p>Hoy, os animamos a echar un ojo al post (trabajo de curso) que nos hace llegar la alumna <strong>Mar\u00eda Aguilar Alejandre<\/strong> de la \u00faltima edici\u00f3n de CURSO ONLINE de PRODUCTIVIDAD para arquitectos.<\/p>\n<p>\u00a1Esperamos que sea de vuestro inter\u00e9s!<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44086\" src=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/stepienybarno-Volver-al-cuerpo-postdeldia.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"852\" srcset=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/stepienybarno-Volver-al-cuerpo-postdeldia.jpg 1280w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/stepienybarno-Volver-al-cuerpo-postdeldia-550x366.jpg 550w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/stepienybarno-Volver-al-cuerpo-postdeldia-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/stepienybarno-Volver-al-cuerpo-postdeldia-180x120.jpg 180w, https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/stepienybarno-Volver-al-cuerpo-postdeldia-316x210.jpg 316w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<p>Es frecuente en el campo de la arquitectura escuchar hablar sobre la importancia de tener en cuenta el cuerpo en nuestra labor como proyectistas y pensadores del espacio circundante. Efectivamente, una arquitectura para las personas no puede desarrollarse sin atender las necesidades de los cuerpos que van habitarla. Esta cuesti\u00f3n de la relaci\u00f3n entre cuerpo y arquitectura es bien conocida a lo largo de la historia, desde el <em>Hombre de Vitrubio<\/em> a el<em> Modulor<\/em> de Le Corbusier, los arquitectos siempre han mostrado un cierto inter\u00e9s en este di\u00e1logo, probablemente debido a que el cuerpo y el espacio no son t\u00e9rminos antag\u00f3nicos sino simbi\u00f3ticos y lo que le ocurre a uno puede afectarle al otro y viceversa.<\/p>\n<p>Hoy d\u00eda, integrar la dimensi\u00f3n corporal en nuestras arquitecturas no solo es una tarea indispensable sino tambi\u00e9n compleja, pues tambi\u00e9n son complejos nuestros cuerpos. Por este motivo, aparece como un hecho fundamental que los arquitectos sean conocedores de los cuerpos en todas sus facetas, pues trabajan a su servicio. Las arquitecturas del presente y del futuro han de ofrecer a los cuerpos situaciones favorables para su desarrollo en cuestiones de recorrido, amplitud, ventilaci\u00f3n, ergonom\u00eda, salud, higiene \u2026, pero tambi\u00e9n de informaci\u00f3n, descanso, conexi\u00f3n y desconexi\u00f3n, emoci\u00f3n, etc. El cuerpo, nuestra herramienta de trabajo por excelencia, necesita de una serie de cuidados, en muchos de los cuales la arquitectura juega un importante papel de participaci\u00f3n. Tendr\u00eda entonces sentido pensar que son entonces los arquitectos parte de esos profesionales que cuidan de su cuerpo, sin embargo, nada m\u00e1s lejos de la realidad.<\/p>\n<p>Desde la propia escuela de arquitectura se alienta a los estudiantes a dedicar horas de sue\u00f1o al trabajo, por ejemplo. Tambi\u00e9n es recurrente escuchar en charlas y conferencias<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">\u201cuno es arquitecto las 24 horas del d\u00eda, sin descanso, sin vacaciones, esta disciplina es as\u00ed, no se consigue de otra manera\u201d,<\/p>\n<p>por no hablar de las ya conocidas firmas de arquitectura que presumen de empleados que duermen sobre la mesa en per\u00edodos de entrega. No parece este un camino muy en la l\u00ednea del cuidado del cuerpo, se piensa que exprimiendo la herramienta al m\u00e1ximo seremos m\u00e1s productivos, pero para nada ocurre as\u00ed. Y es aqu\u00ed donde entra el juego el interesante concepto de la \u201ceficiencia slow\u201d que tiene por objetivo no solo ser m\u00e1s eficiente laboralmente sino hacerlo en conjunci\u00f3n con tu crecimiento personal y con la idea de tener siempre una mejor calidad de vida.<\/p>\n<p>Resulta poderosamente llamativo, a la vez que, de perogrullo, que para ser m\u00e1s eficiente haya que descansar m\u00e1s, no escatimar en sue\u00f1o, alimentarse correctamente y hacer ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n<blockquote><p>\u00bfNo es esto cuidar de nuestro cuerpo? \u00bfNo deber\u00edan los arquitectos ser uno de los primeros abanderados? \u00bfA caso queremos que nuestros espacios venideros est\u00e9n en manos de personas que no valoran ni cuidan su propio cuerpo pero que dan servicio a los de los dem\u00e1s?<\/p><\/blockquote>\n<p>Aqu\u00ed dejo estas ideas para pensar y actuar.<\/p>\n<p><strong>Sobre la autora:<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/dialnet.unirioja.es\/servlet\/autor?codigo=2914683\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Mar\u00eda Aguilar Alejandre<\/strong>.<\/a> Doctora arquitecta y docente en la Universidad de Sevilla, forma parte del grupo de investigaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/investigacion.us.es\/sisius\/sis_depgrupos.php?ct=&amp;cs=&amp;seltext=HUM-1025&amp;selfield=CodPAI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Creaci\u00f3n, Arte Gr\u00e1fico, Est\u00e9tica y G\u00e9nero<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Ya es posible inscribirse a los cursos a trav\u00e9s de la ESCUELA ON LINE DE SyB para arquitectos.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Un curso hecho por arquitectos, para arquitectos. Si te interesa mejorar tu visibilidad en la red y, por lo tanto, tus posibilidades laborales \u00a1este es tu curso!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">&gt;<a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/cursos.stepienybarno.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Acceder<\/a>&lt;&lt;<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>Tambi\u00e9n te gustar\u00e1:<\/strong><\/h5>\n<p>TESTIMONIOS DE LOS ALUMNOS DE LA SEXTA EDICI\u00d3N DEL CURSO DE IDENTIDAD DIGITAL.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Wp0OMHpfKc\"><p><a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2017\/05\/10\/testimonios-de-los-alumnos-de-la-sexta-edicion-del-curso-de-identidad-digital\/\">TESTIMONIOS DE LOS ALUMNOS DE LA SEXTA EDICI\u00d3N DEL CURSO DE IDENTIDAD DIGITAL.<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00abTESTIMONIOS DE LOS ALUMNOS DE LA SEXTA EDICI\u00d3N DEL CURSO DE IDENTIDAD DIGITAL.\u00bb \u2014 Blog de STEPIEN Y BARNO - publicaci\u00f3n digital sobre arquitectura\" src=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2017\/05\/10\/testimonios-de-los-alumnos-de-la-sexta-edicion-del-curso-de-identidad-digital\/embed\/#?secret=Wp0OMHpfKc\" data-secret=\"Wp0OMHpfKc\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<h5><strong>Autores del post: <a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2011\/09\/04\/las-fortalezas-del-arquitecto\/\">Stepienybarno<\/a> _ Agnieszka Stepien y Lorenzo Barn\u00f3<\/strong><\/h5>\n<h5>Y como siempre, si te gust\u00f3 el post, estar\u00eda genial que lo compartas en tus redes sociales.<\/h5>\n<h5>A su vez, si todav\u00eda no est\u00e1s suscrito a nuestra Newsletter, te animamos a hacerlo en la casilla que tienes al terminar este art\u00edculo.<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>Suscribirte a nuestro blog y recibe gratis nuestra gu\u00eda: 10 Ideas para vender m\u00e1s si eres arquitecto<\/p>\n<p>Acceder: <a href=\"http:\/\/bit.ly\/2fkkTS7\">http:\/\/bit.ly\/2fkkTS7<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si te interesa contactar con nosotros para que te ayudemos a mejorar tu visibilidad online y, en consecuencia, mejorar tus oportunidades laborales, no dudes en escribirnos a: <a href=\"mailto:blog@stepienybarno.es\">blog@stepienybarno.es<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/twitter.com\/stepienybarno\">Stepienybarno en TWITTER<\/a><\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/twitter.com\/stepienybarno\">@stepienybarno (+ de 16.000 seguidores)<\/a><\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/twitter.com\/stepienybarno?lang=es\">https:\/\/twitter.com\/stepienybarno?lang=es<\/a><\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/BLOG-DE-STEPIENYBARNO\/78001079029\">Stepienybarno en FACEBOOK (+ de 24<u>.000 seguidores)<\/u><\/a><\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/StepienyBarnoArquitecturaeIdentidadDigital\/\">https:\/\/www.facebook.com\/StepienyBarnoArquitecturaeIdentidadDigital\/<\/a><\/em><\/p>\n<p><em>Acceder a nuestro GRUPO CERRADO DE FACEBOOK sobre Identidad Digital para Arquitectos:<\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/IdentidadDigitalParaArquitectos\/\">https:\/\/www.facebook.com\/groups\/IdentidadDigitalParaArquitectos\/<\/a><\/em><\/p>\n<p><em>Suscr\u00edbete a nuestro canal de YOUTUBE: <a href=\"http:\/\/bit.ly\/2A1UtAd\">http:\/\/bit.ly\/2A1UtAd<\/a><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>* <a href=\"https:\/\/stepienybarno.es\/blog\/2011\/09\/04\/las-fortalezas-del-arquitecto\/\">Stepienybarno<\/a> est\u00e1 formado por Agnieszka Stepien y Lorenzo Barn\u00f3 y desde mayo del 2009 estamos en la red con la presente publicaci\u00f3n digital (Blog) de arquitectura.<\/p>\n<p>Nuestra actividad se sustenta en tres pilares b\u00e1sicos: la investigaci\u00f3n, la publicaci\u00f3n y la redacci\u00f3n de proyectos de arquitectura.<\/p>\n<p>A su vez, somos socios cofundadores de <a href=\"http:\/\/sinergiasostenible.org\/\">SINERGIA SOSTENIBLE<\/a> y directores del blog de FUNDACI\u00d3N ARQUIA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy, os animamos a echar un ojo al post 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